生理前とか最中に、眠気に悩まされたりする人もいるかもしれませんが、友人は、睡眠導入剤などを使用したりしていますし、他の友人も市販ではありますが睡眠薬を手放せない生活が５年以上続いているとか・・・。寝るってことは人の体にとってもとても大切な…